Il recupero è il tempo necessario per riparare i danni muscolari provocati da una pratica sportiva intensa e ristabilire le condizioni ottimali per affrontare nuovi carichi di lavoro.

SPORT RECOVERY+ è in grado di ottimizzare i tempi di recupero muscolare, rifornire le riserve energetiche e riacquisire efficienza muscolare.

SPORT RECOVERY+ contiene:

-carboidrati, che giocano un ruolo fondamentale nel recupero muscolare post workout, in quanto permettono di ripristinare le riserve di glicogeno e stimolano l’attività dell’insulina, ormone con effetti anti-catabolici. SPORT RECOVERY+ contiene due fonti di glucidi: il glucosio, un monosaccaride molto diffuso e principale substrato energetico per il nostro organismo, e le maltodestrine, ovvero delle catene di diversa lunghezza costituite da molecole di glucosio, ottenute tramite la digestione controllata dell’amido di mais.

-amminoacidi essenziali (Ajipure®) tra cui BCAA, che hanno dimostrato di stimolare la sintesi proteica e il rilascio di ormoni anabolici nel post-workout. La leucina, ad esempio, è direttamente coinvolta nella produzione delle proteine muscolari (stimolando direttamente mTOR) ed è tra i promotori del rilascio di ormone della crescita (GH) e di insulina.

-glutammina, un amminoacido non essenziale che può essere sintetizzato anche dal nostro organismo. La glutammina costituisce il 60-65% di tutti gli aminoacidi presenti nel muscolo scheletrico e partecipa a diverse reazioni fisiologiche: è coinvolta nella sintesi proteica e ha proprietà anti-cataboliche; ha azione detossificante; è utile nello smaltimento delle tossine post-allenamento, in quanto favorisce la formazione di acido gamma butirrico e glutatione (un potente antiossidante endogeno); migliora l’idratazione e favorisce il passaggio di nutrienti nelle cellule muscolari, facilitando  i processi biochimici e anabolici che si svolgono in queste cellule.

-β-Idrossi-β-metilbutirrato (HMB), una sostanza che deriva dalla leucina, la cui attività principale è quella anti-catabolica. HMB contrasta la proteolisi muscolare indotta dall’esercizio fisico intenso, impedendo alle proteine del muscolo di degradarsi. Questo aiuta a limitare i danni muscolari e ad attenuare i dolori, favorendo così il recupero muscolare dopo l’attività fisica.

Infine, SPORT RECOVERY+ contiene vitamina C e magnesio, che contribuiscono alla riduzione della stanchezza ed affaticamento, potassio, creatina e vitamina B6, che contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno in sinergia con aminoacidi e carboidrati.

SPORT RECOVERY+ può essere assunto subito dopo l’allenamento, entro le 4 ore successive, in modo da contrastare il catabolismo indotto dall’esercizio intenso e da assicurare un migliore assorbimento dei nutrienti necessari al recupero muscolare.